今日も6時に起床して朝練へ。
前日雨の予報と、曇っているから人少ない。
26:40 ぐらいで登る。
展開やローテについて最近良く考えています。
人の後ろばっかりではだめだし、自分がひけないといけないし。さ。
にしても最近おもいっきり筋力で踏むと
後輪がスリップしてしまいます。
なんだろうなぁ。
TARMACは悪くないよ！
私の重心の位置でしょう。
今日はペダリング中の足裏にどこに力をかけると良いかを
教えてもらいました。
帰りはひたすらそれに集中。
また、箕面のア・ビアントに寄って
ランチして帰宅です。
