時間がない方が価値を知り、練習できる

5:40に起きて、5:52に帰宅。まる一日起きてた。180minほど帰宅出来たのでローラーを回す。時間がない方が、時間の価値を知り、サッと練習できる。なんでもあり過ぎ、あたえられ過ぎると大事にしない。

昨日は20min 274W、10min 274ぴったり入れて、合計50:56 243Wほど。朝合わせて一日1400KJと稼ぐ。おいおい、時間ない方が走ってるやんけ。朝焼けが綺麗だった。誰もいない、冬の寒さが厳しい季節が終わって、そろそろ芽が出てくれるといいのだけど。

寝たら起きてからロード走ろうっと。

イチロー積み重ねる言葉100 (英和MOOK)
英和出版社 (2016-09-28)
売り上げランキング: 35,251