「今日はいける!」っていう日 10min 320W

もはや気の持ちようなんじゃねーのって気がしてくる。今日は10min走をやってみる。毎日朝晩ろーらーやってると、「今日はかかるわ」とわかるんだ。10分だけやって寝るぜ!と気合を入れる。オカズはスーパープレスティージュの日曜のやつ。マテュー最強だわ。

10min 320W 5.61W/kg

ローラーでこの数字出ると嬉しい。勝尾寺の調子のイイ時は11分340W近く出てたから、ローラーの場合は10分走を330Wまでもってきたい。良い値が出ると、ウキウキして寝られる。寝て起きて、今朝またローラー。

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それでもラース

マテューはデカすぎ。なんか二年前のレース見てると細いけど、今はグライペルみたいだ。スタートダッシュはもはやゴールスプリト。そういや、マテューは今年ロードも出てたな。ワウトがそれを追うが、そこについてくのはラース。ラース小さいけど、強い。

新しい黄色のbooneは、最高に良いなと思いつつ、スタートも、砂もゴリゴリ進むラースが映ると頑張らねばとローラーだけど、パワーも上がる。担ぎはやはりダウンチューブ側から手を通している。マテューやワウトはヘッドチューブ側からだけど。。

身長も同じで、バイクサイズやステム長まで偶然にも一致。ただ、ラースはステムベタ底だけど、わたしは5mm入れないとポジションでない。どうやらシマノのパワーで、今年のシクロクロスのコンポーネントはシンクロシフトかつ、フロントディレイラーが付いてる。

スポンサーの関係もあるけど、わたしはMTBのXTの電動を使ってるからやはりこっちがいいな。シクロクロスは一時間きっかりだから、ローラーに最高に合う。にしても、マテューはなんであんなにでなくなったんやろか。一説には筋トレとマウンテンバイクらしい。わたしもプロテイン飲みまくってデカくなろう。

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