Amazonタイムセール祭りで補給食を50円で作るレシピ。

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デュアルソース飲料の原料が安いw



自作デュアルソース飲料の原料がAmazonタイムセール祭りで安くなっていたので大量買しました。

  • グルコース9kg
  • フルクトース6kg
  • マルトデキストリン5kg
  • プロテイン6kg
果糖 1kg
果糖 1kg

posted with AmaQuick at 2022.06.20
日新製糖
5つ星のうち4.1
¥587

合計26kgで運送屋さんに土下座するレベルですが、これで無限に練習できそうです。練習からレースまでクワッドソース飲料やデュアルソース飲料を自作しています。一度に買うと結構な量ですが、1食のドリンク80g換算でだいたい50~60円です。

MAURTENが高いので自作レシピ。エネルギーが持続し血糖値が上がりにくいマルチカーボ組成ドリンク
この記事が参考になりそうな人 モルテン高いと思っている人。 モルテンのようなデュアルソースで糖質吸収60g→80gにブーストしたい人 血糖値スパイクを起こさないようにしたい人 エネルギー切れ起こりやすい人 安く効率の良いエネルギー補給を考えている人 補給はこれまで色々と試してきましたが、吸収率、エネルギー効率、血糖値スパイク防止など各種エビデンスからマルチカーボ組成...
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