今日は伊吹山に向けてBMI18.9の漢達が（注：一部）集まる山岳練習へと向かった。
シエルヴォ奈良 MERIDAサイクリングチームさんから、Tプロ、Iプロ、Mプロ。（すみませんもうお一方は面識がありませんでしたたためお名前が・・・）
FJTさん、まじで太りましたねといわれるブヒッ
これからチーム連へ行かれたようです。
第一、H田氏が引く、あげあげだ。
第一は302w 7分後半
第二、珍しく最後まで行けたが、最後にYB氏に「でるならでろ〜」と喝を入れられ悶絶。ありがとうございます。明らかに調子上がってきている。そろそろデブ脱却か。
第三、石屋までついていけたのでさらにがんばる。最後付き切れしそうになってK味氏に迷惑をかける。途中F様に「ちぎれんな〜！」と喝を頂き最後までガンバレました。ありがとうございます。
きょうはのむラボののむさんも朝練にいらっしゃってました。
コリマよりのむさんの組んだPTの方が走る！と言ったらはそれはない、と言われました(；´Д｀)
いや、ほんとに間違いなく走ります。
距離乗るとやっぱり不思議とPT手組かなと思います。
そのあとはゴニョゴニョ相談する。
そのあとは天王峠付近で道に迷い、はぐれメタルになる。
さようなら今日のメンバー。
今日は本当にいろんな人と会った。
集合場所に行くまでに、
①Y氏、Kさん、ねぇさん（♀）率いる美女軍団と
②集合場所ではシエルボさんと、イケメンレディオシャックKくん。
③高山でのむさんと
④某ループではシエルボさんの練習に一部混ぜてもらい、
⑤練習中にNASUさんとこーたろーさんとスレ違い、
⑥サンダループの木器亭付近でBLACKの方々と途中まで走り・・・
ブラック・・・サンダ・・ループ
極めつけは・・・・
⑦cafeマンナで、生き別れのメンバーと感動の再会ｗｗｗｗｗｗｗ
なんだ今日一日ｗｗｗ
たのしすぎる
でもちゃんと練習はすごくしたんだぜ。
最終的にTSS500超えました(´Д⊂
GCのバイクスコアは288
このへんよくわかんない。
デブだとまじで出力高いのか。
これであと４〜５kg痩せたら！夢の様な登りが・・・。
最後は村エボとお話しようとしたら忙しかった。
ちょっと暇してたら、IWOさんが降臨して
今日は自転車のつながりって良いなと感じた一日でした。
ね、、ねむい
Blog書いてて眠い。
しめ。本日のデーター
累計時間：１０時間３０分
走行時間：６時間３０分
走行距離：１７０ｋｍ
獲得標高： １５７０m
仕事量 ：３２１４ｋJ
帰り側のスプリント練 10sec 712w
低いね。
今月はぼちぼち乗れた。
1160km
最近の頭のなか
・来月から2000kmはじめる。
・ウィンドブレーカ買うか
・スキンスーツ買うか
・RETULやるか
・夜練行くか
もう一回、距離のろう。距離。
雨がふっても濡れるだけ。
ですよね先輩。
