今日はいよいよ、極悪なメンバーと練習させて頂きました。。
Giro d OSAKA GW 第2ステージ 167.24 kmです。
昨日の190kmオーバの六甲山TTから2名の選手が参加、本日はどのような練習が展開されるのでしょうか。
とおもったらこのイタズラはまさか・・・
というか第二ステージまでこのままで走ってしまい、取ろうとしたらツール缶でしたよ
昨日の疲れが祟り、8時組でスタートしたものの第一ステージで本日の営業は終了。
なかったコトにされてしまいました・・・
第3ステージまでは一人旅でした。
それからセミロンへ。
この日のメンバーは、キャプテン、世界のいのきんさん、B定食さん、K味さん、H田さん、ラオウ様、ロデムさんと、もうひとかた。
クライマーと総合系ばっかりで困ります・・・。しかもめちゃめちゃ脚揃ってるし・・・。
コースは、高山から杉尾方面、平坦回して、るり渓、野間峠、と峠づくし。
るり渓や、峠では遅れてすみませんでした。。
気温30℃
アイスの季節になってしまいましたが、キャプテンおすすめのこのしろくまさんは
脂質も少なく優秀なアイスです。パピ子に続くヒットになりそう。
さて 野間峠初めて登ったんですが、ロデムさんが積極的に仕掛けて逃げます。
そこを◯悪クライマー集団が追いかけます。
あんなふうにサクサク登れたらええなぁ〜と横目に見ながら
最後の方になってきてやっと自分も脚が動き始め高山までの登りを一生懸命登る。
パワーメーターは見ずに、とにかく一生懸命登る
最後はB定食さんにサクッ鮮やかに刺されて終わり。
世の中あまくないわ〜
距離167.24Km
仕事3061kJ
獲得標高1600m
TSS 360
今月1401km
どこかのローテ中 243w 13:50
ラスト高山まで 275w 7:37
TSSが昨日と今日で700超えとる。
明日は淡路島（嘘
明日、疲れが溜まっているのが気になって朝練行こうか悩んでましたが、
某ツール缶交換促進担当の方から心に残る名言を頂きました。
「とりあえず、ここに集合すればええねん」
私にとっては非常に嬉しい一言です。
そんでもって自分の脚質がそろそろわかってきそうな気配。
あすの第3ステージはいけるのか
どっちなんだい
