65.4kg → 55.8kg 6ヶ月間9.6kg減量 食事 2013.05.242013.12.04 スポンサーリンク 昼に続き書きますがどうやって落としていったか、書いてきます。 お昼になりましたが、また残してしまった(-_-;)あかん。。。