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レース メモリアルクロスの写真 前川様
インプレッション Kaskのヘルメット
パワーメーター パワーメーターと電波法について。
トレーニング 夜練 ローテーションについて
インプレッション RIDEAとROTORQ-RINGSの楕円比較
インプレッション 体格や機材の違いによる ポジションについて。
トレーニング 1.3倍
インプレッション n/a
トレーニング いや、自腹で買って食ってる
トレーニング 熊野3dayでなくしたボトル。
レース メモリアルクロス
インプレッション 新型楕円Rideaの性能とQ-ring
パワーメーター powertapとgarmin間の通信を可視化したい。
チーム練習 朝練8:00 – 師範ライド – カフェマンナ – コータロー兄貴クロス講座
インプレッション 楕円の会の方へ 楕円チェーンリングのクランク取付可否
食事 bikeraderのレビューを見て クリフバーを安く箱買いした
トレーニング 朝練ベーストレーニング 40min 210w 冷却装置付きガーミンマウント
トレーニング 夜練ベーストレーニング 60min av218w
トレーニング タイヤの太さによる転がり抵抗の違い 23cと25cについて
トレーニング トレーニングの一つの解 距離を乗り込むことの意味について
トレーニング 練習がうまくいかない時 考え方や環境を変えてみる。
インプレッション ギアの大小による駆動損失 フロントチェーンリングの場合
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