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トレーニング

井上選手、雑賀選手、マツケン選手と走る5時間。2900KJ, TSS260

昨日に引き続き、怖いお兄さん達とのライド。井上亮選手、雑賀選手、松木選手、いしとも、わたし。「今日は平坦だから」とはいいつつも結局ノンストップで走る事に。実は途中で帰ろうと思っていたので、補給を1つも持っておらず、さらにドリンクは150...
トレーニング

トップ選手たちの夢の共演カフェライド

今の時期にしかできないような夢のようなライドだった。MTBやCXと多彩な活動をしている沢田時選手と中原義貴選手、トップクライマーの矢部選手、帰阪中のマツケン選手と入り混じって異種格闘技戦ならぬ、交流会を開催。といっても、「とある山奥の山...
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バレンタインデーという。

ITsanさん(@ta36com)がシェアした投稿 - 2月 14, 2018 at 3:13午前 PST ヘルシーなチョコを作ってもらった。ナッツとソイ、バナナ、豆腐らしい。あとはカカオ。かなり良い感じのしっとり感でチョコブラウニ...
NO IMAGE トレーニング

ロードレースにスイッチする。

シクロクロスも終わった。さて、次の目標に向けて頑張るかなと、レースカレンダーとにらめっこする。まぁ、とりあえずつらそうなレースや、サバイバルなレースに積極的に出ようと思う。完走率が低くて、最終集団が絞られるようなレースに。そうするとロード...
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Amazon20%OFFクーポン本日最終日!対象商品まとめ

オークリーの最新サングラスが表示価格からさらに20%OFFされて、実質70%OFFオーバーになっています。価格調整も入っているためお早めにどうぞ。 サイクルウェア約900アイテム20%OFFになっています。パールイズミ、アウト...
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ルートラボに私の練習コースを載せてみた。

毎週カフェマンナに行っていると、大抵サイクリストに出会う。最近私は時間と練習のバランスを取っていて、一人で練習することが多い。単位時間あたり効率よく練習しないと、やたら時間だけが過ぎていく。自分の出るレース時間、強度、内容を考えて走らな...
機材・道具・インプレッション

【走る芸術作品】COLNAGO C64の内部も外部もやばすぎて草はえるwww

ちょっw、コルナゴ C64マジで「内部」も「塗装」も「造り」もやばい。
質問コーナー

【第1回】匿名で質問を送れる質問箱に回答してみた

IT技術者ロードバイクの質問箱β版です。 IT技術者ロードバイク (@FJT_TKS) 2018年2月6日 簡単に、匿名で、質問を当ブログに送れる質問箱を試験的に設置しました。上記のTweetをクリックしていただくと質問を送ることがで...
機材・道具・インプレッション

【速報】新型 COLNAGO C64 ラグと保守的なデザインが好印象!

colnagoのフラッグシップC64が発表されました。コルナゴらしい保守的なデザイン、美しいラグと、サイクリスト心をくすぐります。 COLNAGO C64 正直、timeのhuezよりカッコイイですね。タイム好きだけど、今回のコルナゴの...
機材・道具・インプレッション

サイクリストのための「行動食?」WAY TO GO ハイプロテインクッキーを食べてみた。

100年目の記念すべき節目の年に、前田製菓は「運動をしながら食事が必要な人」へ向けて魅力的な補給食をリリースした。「WAY TO GO」である。先日の関西シクロクロス堺ステージで振る舞われたのが「WAY TO GO」だった。販売前の先行配布ということだったのだが、レース後に食べたWAY TO GOは。忘れられないほどのおいしさだった。
機材・道具・インプレッション

泥が生み出す進化の形 CANYON INFLITE インプレッション

CANYONは2018シーズンを境にして、CANYONはその名の通り、大きな渓谷となって他社メーカーを谷底のスミに追いやってしまうかもしれない。それには理由がある。シクロクロス界最強の選手マチュー・ファンデルプールがバイクをCANYON INFLITE CF SLXにスイッチしたのだ。
シクロクロス

2018 関西シクロクロス C1 桂川 千秋楽

Photo: Kei Tsujiさん ついにこの日がやってきてしまった。初戦を振り返ると、遠い日のようだ。りんくうステージは中止になってしまったから、実質の初戦は紀ノ川。思えば、あのときが一番先頭パックに食らいつけていけていたような・・・...
機材・道具・インプレッション

温度変化に弱い、左右測定誤差大きい、シマノパワーメーター酷評

はり初物は地雷なのか。シマノパワーメーターのレビューが物議をかもしている。海外の大手メディアBikeradarでシマノパワーメーターのレビューが掲載された。その内容とは「頑丈だけど、左右測定差が大きい。」というパワーメーターとしての性能面はあまり芳しくない評価であった。
機材・道具・インプレッション

TIMEがAlpe d’Huezのトレーラーを公開!

ついにTIME Alpe d'Huezがローンチされました。
機材・道具・インプレッション

【速報】TIMEオフィシャル自らフライング発表 Alpe d’Huez

先ほど、TIMEオフィシャルSNSでフライング発表がありました。新型TIME Alpe d’Huez で間違いなさそうです。 Alpe d’Huez これはLOOK 785 HUEZと丸かぶりですが、TIMEもLOOKも祖先は一...
機材・道具・インプレッション

【写真入り速報!】新型TIME Alpe d’Huez 海外でリーク!

新型TIMEと思われる画像が海外サイトでリークされた。新型TIMEの名前はTIME Alpe d’Huezとの情報が入ってきている。確かに、シート部分にはその名が刻まれていた。また、プロモーションで使用していた峠の名前と一致する。 クライ...
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AMAZONのセールでオークリーが70%OFF以上の価格崩壊へ・・・。

ああ、多分セールの一括処理の間違い?か何かでAmazonのオークリーセールがおかしな値段になっています。価格修正が入る前に突撃する祭りですね・・・。 価格間違い?Flak Draft 28080円→9592円 (オークリー)OAKL...
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【Amazon暴走】コンプレッションウェアが半値以下に20%OFFクーポン適応で

アマゾンがコンプレッションウェアや発熱インナー系アイテムを「表示価格からさらに20%OFF」セール中です。CW-Xなど半値近くまで下がっているものをピックアップ。久しぶりの祭りを開催し始めました。その中でもめぼしいアイテムをピックアップ...
トレーニング

雪の日0℃でも走れる道を求めて【ルート&カフェマンナ付き】

本日は偵察がてら三田ループへ。雪が降った翌日、気温0℃でも道と地形を選べば走れる。冬場に淡々と走れる道として、シルベスト時代から愛されているコース。定番中の定番といったところか。 ちなみに、マンナが絶妙な場所にできてからは、三田ループ...
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【Amazon20%OFF祭り!】サイクルウェア約900アイテムが表示価格からさらに!

アマゾンがサイクルウェア約900アイテムを一気に「表示価格からさらに20%OFF!」という祭りを開催し始めました。その中でもめぼしいアイテムをピックアップして紹介!安い! パールイズミ ジャケット大量新作! (パールイズミ)PEAR...
機材・道具・インプレッション

新型TIMEのPVは「ラルプ・デュエズ」で撮影された可能性が浮上

TIMEの公式PVで登場する一見なんの変哲もない峠・・・。いや・・・、何度も見たことがあるこの風景!そして地面にはうっすらと文字が書かれている。というわけで、 「解析班!」 完全一致wwwどうみてもラルプデュエズです。ツール・ド...
機材・道具・インプレッション

【速報】ついにTIMEが新型バイクをリリースへ!

タイム信者歓喜!ついにタイムが新型バイクをリリースする。スカイロンから四シーズンモデルチェンジ(毎年の微妙なマイナーチェンジはあるが、、、)をしていない。気になる発表が噂されるのは2/1だ。写真の通り「細身のフレーム」である。そして、シー...
機材・道具・インプレッション

【速報】新型COLNAGO C64が2018年2月9日に発表か

ロードバイクでもウィリーができる!そうコルナゴならね!・・・いや、そうではない。このUAEの選手が乗っているバイクをよく見てほしい。コルナゴである。ただ、この一枚の写真には写ってはいけないものが写っていた。 「C64」!? C60...
トレーニング

歪められたトレーニング。

あの日、現場にいた誰もが熱狂し涙した。 サイスポの小坂選手の記事を楽しみにしていた。ところが実際読み進めると「小坂選手のトレーニング」というよりは、小坂選手を餌に使ったパワートレーニング始めましょう的な内容だった。いち読者として、ハメられ...
トレーニング

今週のルートを考える。

写真 ありひろさん。最近メキメキと写真の腕を上げてる。一枚一枚に物語がある。広角レンズを手に入れて撮影の幅も広がった感じがする。昨日から今週走るルートを考えているのだけど、一人ならいつもの峠で7min,4min,12min,3min,4m...
シクロクロス

2017-18 関西シクロクロス C1 日吉ダム 10位(211%)

今日はウイルス系か何かの病気後初レース。私もパソコンと同じで芝芝(←わざと)ウイルス感染する。結局風邪だったのかな。妻がピンピンしているところを見るところ、免疫力が落ちていただけなのかもしれない。体調管理は気をつけよう。というわけで日吉...
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ヤフオクに自転車機材を1円スタートしました。

整理していたらいろいろと使えそうな、状態のよい機材が出てきましたので1円スタートすることにしました。本記事を公開時点で残り1日と非常に短い期間ですが、安くお譲りできたらと思います。まずはホログラムクランク。新品です。ボルトも袋に入ったま...
言論・思考

目的のない練習と、目標のない練習。

人が行動を起こす動機は様々だ。強くなりたい、ベスト記録を出したい、人よりも早くなりたい。現状の自分とは全く違う魅力的な自分へ到達するために行動を起こす。ただ、行動を起こしたあと、幾らか時間が経過すると、途端に「ここはどこだ」と砂漠の真ん中...
トレーニング

目標があるからこそ。

一気に超人のような肉体が手に入ればよいが、現実はそううまくは行かない。どちらかというと、砂の城を建てるかのごとく労力を要し、出来上がった見栄えは良いが、崩れるときは一気に波に崩される。ただ、コツコツやらないと何も残せないし、作れない。トレ...
トレーニング

体力を消費していく。

ずっと寝込んでいてまったく運動していなかったのに、体重が今季最軽量の57.5kgに。水も1Lは飲んでたし、ご飯も食べてたけど寝て、熱くて起きて、とにかく脱水している感じだ。夜もシーツがびっしょりだった。体が発汗しようとしている。やはり水を...
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