加圧トレーニング 自転車編

バイシクルカーツという製品

販売は昨年ですが、加圧トレ自転車用

申し訳ない程度のパッドあり

太もも付け根を締め付け血流を抑えることにより乳酸を貯める仕組み

筋トレの世界ではメジャーなようです

という、普通の加圧バンドはジムに置いてあるので効果の程を確かめてみます