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トレーニング

朝練 522kj tss 44.2 NP220 62min

インプレッション

コーナンの工業扇

トレーニング

チーム練 176km

トレーニング

寝坊に付き

トレーニング

朝練

トレーニング

夜練 ふとおもうこと

トレーニング

朝練 90min L3-L4の狭間でもがく

トレーニング

夜 289w 4.98w/kg

トレーニング

朝練 90min 800kj

トレーニング

夜れん。45min

インプレッション

エアロロードの空力特性と剛性 Velonews, May 2012

インプレッション

スタックハイト 続き。

トレーニング

朝練90min L3

インプレッション

楕円、スタックハイト、フレーム

トレーニング

チーム練習 217km 後半

チーム練習

クラブ練習 パッソな方達 218.7km

インプレッション

SCOTT FOIL

インプレッション

DURA ACE 9000のフォトギャラリー と dura以外の11s用ホイール追加

トレーニング

ツール・ド・相模原

トレーニング

毎日決まったルーティンで

トレーニング

朝夜ローラ。

トレーニング

さいきん

トレーニング

朝練 70min クランク長とスタックハイト

インプレッション

Dura Ace 9000

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