朝練。
ひたすらL3やってるわけだけども
自分の場合はボリュームを増やして乗り込むほうがあってる。
出力が物語る。
人によってアプローチは異なる。
STT気味にやるひともいれば、L4やる人もいるし
20分なら5倍近くは段々出るように戻ってきた。自分は才能はないし、特出した脚質もないが努力次第ではだれでも20分なら5倍は行くんじゃないだろうか外なら特に。
時間はかかるかもしれないが毎日毎日の努力がいつか大きな成果になる。
さらにこのベースからいろいろな事を身につける。
昨日、自分がディレイラーの話を書いたら身内なら良いが、よく知らん人からもツイッターで言われたりしたが、
外からは見えない信頼関係の上で書いているのでブログ程度の表面的な情報で全てを知ったと思ったならばそれは、大きな間違いである。
その辺は実際に顔と顔を合わせながら話している人からの、メッセージはなるほどなと感嘆する。
ようは、文章やSNS程度の表面的な情報源だけではかいつまんで背景などを全く考慮しておらず、情報の不足部分は各自がそれぞれの感性でパディングしている。
そこに双方の意識のズレやスレ違いが生まれ築いたものが崩れていくのだ。腹を割って顔を見て話して不満は本人に言えばいい。ただそれだけだ。
彼とはそんな浅い付き合いしてないから何でも本人に言う。むしろ
影で言うよりはましであろう。
村上メカとやりとりをしていたら、
5月の一週目の水曜日にアワイチ行こかーということになった。
ゴールデンウィークの合間の平日だ。
5/1水曜日で日にちは決定。
水仙狭だけTTでちぎり愛以外は
もし何人か人が増えたらローテの練習を
だから平坦の強度は低めだが、淡々と距離を乗り込むスタイル
あとで、掲示板に呼びかけるので参加できそうでしたら是非。
