毎日乗る癖をまたつけるために。
パイオニアと、パワータップを同時運用を開始した。
あるレース後。悔しそうだな。こんな顔するとは、自分も知らない。
明らかに足は回る。疲労が完全に抜けている。
夜の部は、パワータップ壊れてるんじゃないかってぐらいかかる。
280w-260wでだらだらと。10分
でも、たぶん垂れるのは早い。実走したらそんなかんじになりそうな雰囲気
練習してると悩む事がある
外を走る方がいいのか
ローラーするのがいいのか
ローラーしたらしたで、扇風機つけないで汗かいたほうがいいのか、つけないで、冷やしながらやった方がいいのか
よくわからないが、これらの思考の通じるところは、弱さだと思うんだな。
何かにつけて、やらない言い訳を探す
着替えて
靴下はいて
シューズはいて
クリーとはめて
ハンドル持って
決められたW/kgを目指して
決められた時間回す
それだけの事に、弱い心が介入してくる
しかし、とにかく目的意識を持ってやる事。
そこに尽きる。
