日曜日は、走って飲む。

日曜日は有名なプロ選手の方と、有名なトレーナーの方と飲んだのだが、楽しくて記憶が曖昧だ。楽しい夜だった。にしても、お土産を渡せたか記憶がないのだが、箕面ビールのピルスナーは要冷蔵品だから早めに冷蔵庫に入れてくれるのか心配。

月曜日は、寝坊してしまう。台風も近づいて来ていたのだけど、朝シーツを洗って干してしまった。ローラーにまたがるも全くかからず、パワーも出ない。焼き肉でも食べに行くか。しっかりとご飯食べないとだな。今日は豚肉買って帰ろう。

8/11は松木さんが帰省するから、走る予定。コースも結構な感じだから楽しみ。それまでに調子を上げていかないとなぁ。最近走っていると途中でパワーでなくなるから、どうにかしたい。といっても、淡々と走る他ないのだが。今日は帰ったら、ローラーのろう。後半戦まで一ヶ月無い。

今朝は20min 180Wぐらい。

posted with amazlet at 17.08.07

土井雪広
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