チーム練習 チーム練習 チーム練習 Giro d Wakayama GW 第8ステージ 115km
チーム練習 Giro d Kumano GW 第7ステージ 186km
チーム練習 Giro d GW 第6ステージ110 km
食事 アクティブリカバリ＋リンパ除去中
チーム練習 Giro d OSAKA GW 第５ステージ 個人（的）TT128.31 km
チーム練習 Giro d OSAKA GW 第４ステージ 166km 3480m up
チーム練習 Giro d OSAKA GW 第３ステージ 106.2km
チーム練習 Giro d OSAKA GW 第2ステージ 167.24 km
チーム練習 Giro d OSAKA GW 第1ステージ 193.74 km
トレーニング 月間走行距離
トレーニング そういや群馬朝練470kj 群馬までやってたこと
レース JBCF群馬 ベストショット（個人的）
トレーニング 朝500kj
トレーニング 朝練 何かのレース
トレーニング 夜練 10min平均更新
トレーニング 中盤戦
トレーニング ここからまた
レース 実業団群馬
トレーニング ぐんまー
トレーニング つかのまの移動中
トレーニング 疲れ
トレーニング 朝晩の違い。
トレーニング 