北摂練

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北摂練 ZL5 シーズンイン

北摂練二日目。修善寺終わったら美山ロードのコース走るのと、ロングしてアイス食べに行く計画してます。 今日も北摂練。メンバーも固定しつつありますが、まだまだ顔と名前が一致しないので、自己紹介しつつ。皆さんこの時期から意識高いですな。今日は二...
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北摂練 ZL5 TSS 317 2697KJ

今日は初参加の苗村さんという方がいらっしゃいました。完走はしていませんでしたが、私のチームの監督です((汗))。今日の北摂練も挨拶してからスタート。石井さんと倉橋さんという方の名字を聞いて一瞬誰だかわかりませんでしたが、KTR氏といしと...
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北摂練 day2 3074 kJ TSS327

北摂練二日目。一日目よりもさらに追い込みたいところ。開催するごとに人数が増えて驚くばかり。昨日のダメージTSS300超えも大きく、足がだるい。回復はしていないものの走れないわけではない。二日目サラ脚組を迎え撃つ。2日目のヨシくん(実質3日...
北摂練

北摂練習会・・・(:3 」∠)_バタッ・・・。

娘とともに4時起床。 今日も辛かった。北摂練に新たな刺客が・・・多数登場。きりPが初登場。これは嬉しいが、強度も(以下略)ヨシくんと岡本くんに当てるには最高の相手だ。6:30集合。家を出たらリアメカが動かず焦る。どうやら衝撃があったみたい...
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正月マツケンサンバ帰阪ライド176km

トーキョーからマツケンサンバ氏が帰阪。というわけで恒例の新年ライドへ。マツケン氏が好きな篠山ルートから漆川〜篭坊温泉〜るり渓フィニッシュ。合計176kmでTSS330ほど。6:30に集合して登坂していく。参加メンバーは多い。まつけんさん...
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