今朝はとらちちさんと、十三峠に行く途中にすれ違う。
写真を撮ってもらえた。常にカメラを持っているとは、素晴らしい。
体重57.5kg
Facebookの今日撮ってもらった写真を見ると知らぬ間にかなり、ウエストが絞れていた。
激太りの冬から規定のバイク重量プラス、満タンのボトル二本分地道に落としたから、継続は力なりと言える。
今他の実業団のメンバーは、モーニング変態練で賑わってる。
私は近い13峠で仮想敵と一人で戦う。
今日は、かまやん兄貴?らしき後ろ姿と、監督、ロマンさん。キャプテン、まつけんさんも、いづれくる気配(笑
負けじと5:30賑わってる大竹交差点と行きたいところだが、サドルを1cm後ろにさげた。
パイオニアペダリングモニターはすぐに反応する。
あるポジションと比較し
45→66%に登りの効率が上がる。
ヤバイなこのパワーメーター。
走りながらフィッティングができるぞ。
全部登らず10分二本。
285w 4.95W/kg
267w 4.64W/kg
今日も早く帰れたら登って、朝も上ろう。