モーニング西田橋 朝21°

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ほら、大阪だってこんなに涼しいんだぜ。ただし3時代起きだけど。今日はこの2人について行くことに。そろそろちゃんと走りたいところだけど、回復も大事なのであまり上げないように着いて行く。この時間は涼しくていいね。

5:30西田橋だと家をかなりはやく出ないといけない。ただ、人と走るのは良い刺激になる。結構上がってしまい、そのまま高山〜妙見〜野間〜野間登り返し。途中でFしまさんとすれ違う。裏高山登ってスタバへ。スタバで野間で撮った見返していたら、、、

ああ、なんか写ってる。冗談で「野間で撮ったらなんか写るかもなー」なんて走りながら言っていたんだけど、冗談でも言うべきじゃないなあああ。時期的にもお盆ですし、写真は削除。帰りは気をつけて帰りましょうということになり、昼間からホラー満載。

明日は予定あるのだけど、走れる時間帯に絞ってパパッと練習して帰るかね。そろそろ3時起きに慣れてきた夏。今朝話しながら登っていた時話題になったが、我が家にはクーラーが無い。そろそろ限界だ。

体を壊さない程度に走りながら徐々に戻して行こう。