シルベスト夜練 と夜練トレーニング2011.03.25スポンサーリンク今日はシルベスト朝練メンバーの皆様と夜練(飲み)を行いました。N田さんの発案で送別会を開いていただくことになり、本日飲んできました。とりあえず、今日は夜遅いので少しローラー回して最後のデザート分を消費し就寝作成中明日は朝練したい