箱根駅伝合宿 200km

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某企業の箱根駅伝コース合宿へ

当日は一号線のコンビニ付近に集合

真鶴まで向かいます

江ノ島から大磯までは平坦を走りローテしながら真鶴まで

時間の都合上余り走りこめませんでした

翌日は箱根へ向かう椿ラインへ

20kmの登りが続きます

二区間にわけタイム計測
一本目24分 230w
山頂まで25分 220w

弱すぎます

リュックに荷物有ったし( ̄ー ̄)

という言い訳はせずに芦ノ湖へ

箱根駅伝記念館を通り小田原へ

ここで帰りの宴会が始まるということでしたが

私は自走で

4名の集団で下っ端のわたしが引いて帰宅

246を通り16号を経由し帰宅

200kmちょいで獲得標高200m

あんまり走れませんでしたが

自転車という共通点で他部署のお偉いさんと繋がったたのしい合宿でした

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