まったく上がらん。

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いつもよりかなり低い強度L3以下でやってるけど

なんか体が思うように動かない。

日曜日の帰りからどっと疲れてる。

そろそろ疲れが出てきたか。

西日本楽しみなんだけど体調がこのまま上がらなかったらと、不安です

月曜 60min
火曜 60min x 2
今朝 80min

どうしたらいいんでしょう。
ま、なるようにしかならんわな(⌒-⌒; )

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