モーニング十三峠 回復とはすばらしい。

この記事は約1分で読めます。
スポンサーリンク

image

朝メディオ 17:20, 277w, 4.8 W/kg
もう走るなと言われたから、メディオで。

いゃぁ、回復するとまったく息切れせず4.8W/kgぐらいなら楽に上れる。

体重は57kgぐらい。

image

今日は、中間地点でとらちちさんとすれ違う。
今日は、心肺機能が上がっていることがわかった。何でかって言うと、一番辛い所で、とらちちさんとすれ違うときに、かなり大きな声で挨拶できたから。

いつもだと上っているときに、声は出せない。

いい感じだ。

今日も、変態達は、モーニング東福井らしい。
俺もいきたいな~。

でも、十三峠が近いからこっちだな。
あしたもがんばるぜ。

タイトルとURLをコピーしました