岸和田城 攻城戦!

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TSUTSUIさんの散歩ルート浜寺公園&岸和田城に行ってきました。

夏なので朝7時半にウエパ住之江店前に集合し朝食を撮った後、

ウエパの前の道を南にまっすぐ漕ぎ続け、

着きました。自宅から片道30km程度なのでRBSにしては、軽い方ですが目的地があると達成感がありますね!

帰りにウエパの近くのうどん屋でうどんを食べて帰りました。美味しかったです。

ルートは走行ルートの②です。走行ルートに走ったので花丸を付けたいです、誰かお願いしますw

Fujita追記———–

ツール・ド・フランスも終りが近づいた今日、

久しぶりの目的地が楽しみな岸和田城に行ってまいりました。

参加メンバーは Fujita、Tsutsui、Hanada、Ikeda、obana、takuwa

朝5時におきます。

前日体調がすぐれなく、彼女に逆ギレしていた私ですが、

どうもウィルスをNassyから貰っていたらしいです。

ウィルスを貰っていましたがどうにかなおして、体調が微妙なまま参加。

岸和田城に向います。

岸和田城について雑談したあとはうどんを食べて帰宅。

しかし、なんかスプリントしても心拍上がらないし、あんまりスピードも出なく踏めていないので

体調がすぐれないのでこんな時こそ自分を追い込むチャンスと

そのまま六甲山へ。

心拍を160以下でしばりで無理せず登ります。

そのまま帰宅。

帰宅後、下痢でした。

結構疲れてるなぁ。

GPSログはこちら

はなまるつけときましたwww