寒い

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三本を回しているとかなり帯電して、止まろうとしたときによく鉄を掴んで短絡します。
まえはゴム手袋をはめていましたが、蒸れるのでいいのがないか探していたところ、
手の甲だけメッシュのゴム手袋を見つけたので購入。
300円と高いですが、なぜかパールイズミの3000円とかよりも”高価に”感じてしまう
自転車金銭麻痺状態。

早く帰れると思っていたら、結局22:40頃家到着。

即効で着替えて、ローラーへ。

アップ10min
235w 15min
ダウンはヨタつきながら三本を設置し15min

最近エリートが静かになりました。
ゴムのばりがとれたからでしょうか。

Edge500の上にある赤いのがワットを測るやつです。
このローラーで発電して電気を売れたらいいのにな。

御飯作って弁当詰めてストレッチして早めに寝ます。

そういや今年一回も外を走っていませんしが、明後日の合宿大丈夫でしょうか・・・。
自転車の乗り方から思い出すこととしたいと思います(笑

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