食って風呂入って寝る。

すこーしばかりかかり始めてきた。今日は20minミドル領域で走る。平均は250Wだったけど、最後は330Wぐらいまであげる。最近寝て起きたらすぐ朝という具合。寝る前に「ああもう一日が終わってしまった」と布団の上に寝転がりながら思う。

繰り返すこと

昨日も寝たし今日も寝る。明日も起きてそのまた次の日も起きて同じことの繰り返し。練習もそうで、毎朝眠い中もくもくとローラーを漕ぐ。意味があるかないかなんてわからない。目標があるからそこに向けて努力する。日々淡々と、負荷を体にかけていく。辛いけどやめない。

再来週のヒルクライム、９月のロードで私のシーズンは終わる。少し疲れたというのもあるけど。あとはシクロクロスに向けてトレイル入ったり、基礎的な練習したり。シーズンは毎年あっという間に終わっちゃうもんだ。少し落ち着いたら、vxのフレームをアルテグラで組んでみよう。

posted with amazlet at 17.08.23

CYCLE SPORTS編集部
八重洲出版 (2017-08-19)