今週の平日の練習量は2098キロジュールでした。
目標の2000KJ超えできましたので栂池まで続けようと思います。
GW中はほとんど乗れませんでしたが月間走行距離は1000kmいく予定です。
体重も１ｋｇほど落ちましたが、精密な機械で測定してもらったところ足の筋肉が0.7kg増になっているようです。
さて本日は台風のためせっかくの熊野も全国的に雨になっています。
わたしは本日も孤独ローラーを予定しています（笑
昨日のジロ・デ・イタリア、だれもがコンタドールがぶち抜くのでは？と思ったことと思いますが
予想外の優勝を譲る行為。
真相はアスタナのオフィシャルから読み取れます。
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proteam-astana.com
どうもコンタドールはティラロンゴが疲労してニバリに吸収されないために引いたようです。
ティラロンゴは「彼は、最後の最後に励ましてくれた、尊重し会える友人だよ」
って感じのコメントが読み取れます。
たしかに追い越すときに一言なんかコンタードールが言っています。
私はロードレースのこんなところがすごく好きです。
でも強さありきですね！
10万HITが年内でみえてきましたのでカウンターの桁を一桁増やしました。
くだらない毎日の綴りを多くの方々に見ていただいて嬉し恥ずかしい限りです。
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毎日の変化をtwitterより少し多いミドルテキストで更新していきます。
今後とも宜しくお願いいたします。
