三連休DAY1 142km ミドル

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今日は強度低めで乗り込む。得意の村井ポーズで。この親指立てるポーズの由来はなんだろう。意味わからんが、とりあえず。今日は141kmほど走る。冬だから普段よりもペースは遅く、5時間30分も走ってしまった。それなのにTSSは233と低い・・・。

明日があるから抑え気味に走る。

ローラーはいつも3時間でだいたいTSS240ぐらい行くからやはり外は効率悪いが、シクロクロスシーズンが終わったからもうローラーという選択肢は無いかな。外走るほうが楽しいから明日はもう少しハイペースでロング走ろう。今日はちょっと強度低め。250-270wほど。

村井さん、ノイさんありがとうございました。西村くんは大丈夫だったんだろうか。

その後は、昨日リンゴロードにいらっしゃっていたMTB界のレジェンド高松健二さんのお店「FRANK Ride and Eat」に。箕面第一のすぐ近くwww

UCIワールドカップを何年も転戦していたという話を、御本人を目の前に店長さんから聞く。まさに世界が違う・・・。次の日に行こうということになり、練習後に娘と。箕面第一の近くなのでライド後に最高だ!

そして・・・、

もうさ、まさかとは思ったけど、、、初めて自転車見て鳥肌立ったよ。TIMEユーザーやグレッグ・レモン知ってるヒトはさ、もう鳥肌モン・・・。カンパのデルタブレーキと合わせて・・・。手を合わせて拝んできました。実物にお目にかかれるとは。TIMEユーザーであれば一度はTVTの実物を拝みたいところ。

明日は久しぶりにロング行きます「北摂練」に書き込んでます。