CTLよりもQOLを高めたい。

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今年はCTLよりもクオリティオブライフ(QOL)高める。自転車やりすぎてて人生の内容の質がかなりまずい気がしてきた。娘との時間を優先だ。ただ、優先度が違うだけで寝たらズイズイは速攻でやるんだけども。絵本を読んで、それからローラー。

確かに出たいイベントも夜にはあるけど、人生にはそれほど重要ではない。出られるやつ出ればいいや。どれだけ人間らしい生活や自分らしい生活を送り、人生に幸福を見出せるか。CTLよりQOLや。

この時期は自転車ばかり乗ってたらもったいない。観光地空いてるらしいので、人が多いところから離れてゆっくりと休むことに。伊勢志摩へ。伊勢神宮、伊勢海老、松坂牛と。楽天トラベルで4.95という脅威の宿に泊まる。普段は予約取れないんだが、コロナの影響で運良く。全く人おらん。

良い海の幸をいただきました。

伊勢海老は刺し身とボイルで。

カキはおかわり一回までオッケーだが明らかに量が半端無く多い。「宿の前のいけすに山ほどあるから食ってけ。」と。宿の外観は汚いけど、温泉もわざわざ持ってきてるし、食事も朝に漁に出て取ってきた海の幸。おかみさんと、旦那さん二人でやってて、お客さんも一フロアに一組で間引いてるとのこと。

暗黒の大阪兵庫よりも安心だった。娘も楽しそうだった。妻も産休が終わるから、もう少しどこかに連れて行ってあげたいところ。

海辺の温泉宿 まるさん4.95 お客さまの声(211件)この4.95の評価はサクラじゃなくてマジだ。中身で勝負するご夫婦が営む素晴らしい宿。部屋数は多いけど、ご飯に力を入れてるのと、温泉をゆったり使って欲しいから、お客さん間引いてるとのこと。お二人で営まれてる。最高。

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帰宅後バーチャルワールドへ

帰宅後に流しがてらズイズイ。

月曜日TSS140、火曜日朝TSS140。まじつれー。たまにご一緒する「GOさん」という方の走り方がマジでうまい。走り方というか、ゲーム特性をよく理解してパワーコントロールしてる。とにかく出力出さずににうまく立ちまわってる。そしてゴール前は15倍ぐらいで勝ってる。

平均出力が低い。平均出力をいかに低くするかが今取り組んでること。まぁ、トレーニングだからパワー使いまくってもええんやけど、朝から二レース走ってマジ疲れた。朝からTSS140、1600KJ何やってんだかわからんが、精神的には辛くないからいいや。肉体的にはやばくないか。めっちゃパワー使っとるやん。

今年はレースそこまで走らなくてもええかなーと思ってる。それ以外の外走る楽しさとか久しぶりによみがえってきたから。とはいえ、3,4月はコツコツ積み上げてCTLを140ぐらいまで持ってきたい。今年はなかなか上がらずまだ120ぐらいだ。

まぁ、今年は本を良く読めてるし、リム作ったり、子どもと遊んだりと、CTL高めるよりも人生のQOL高めることに徹しようと思う。

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