崩壊

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内側の靭帯ではなく、左膝皿下。

またやってしまった。

それでも、走る。
3:50起床。
4:50に集合だ。
淡路島280kmのステージ。

ギリギリつく。

昨日うえじゅんさんにニューハレ二重が効くと言われ、インドメタシン大量に前日から朝方まで投入。さらに、電気治療。

それでもあかんかった。

学習したのは、春先まで怪我を引きずるくらいなら今日は安静にしておくべきと決断し朝4:55に集合して解散!

私は帰る事にした。

そのまま箕面登ろうと思ったら凍ってて引き返す。
家には7:10に到着。

部屋の大掃除をしてふて寝。

偶然にも淡路島走ってる夢を見る。
土日の練習のために平日毎日負荷をかけて乗ってきた。

走れないって悔しいのう。

今回、実は自転車で負傷していない。
負傷の原因は前回のパターンと一緒だった。

はぁ、また思うように乗れなくなるんか。

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すごく月がよく見える日だった。

66.6km オーメンかよ。