昨日は23:30に家につく
今朝は5:45起床。7分だけローラー。
自転車に限らず、できないと思ったり考えている時に、本当に不可能かと考え、まず実際にやって見て
そして自分の中ではアンカーを打つという表現をしているけど実績を作って過去と比べる。
今日はまたアンカーを打つ。
6:20に家を出る。
こんな日でも乗れるという実績を作る。
もう少しでこの生活も終わる。
一ヶ月はやい年度末だ。
明日休んで日曜でて、12月から続く話も終わる。
がんばろう
トレーニング昨日は23:30に家につく
今朝は5:45起床。7分だけローラー。
自転車に限らず、できないと思ったり考えている時に、本当に不可能かと考え、まず実際にやって見て
そして自分の中ではアンカーを打つという表現をしているけど実績を作って過去と比べる。
今日はまたアンカーを打つ。
6:20に家を出る。
こんな日でも乗れるという実績を作る。
もう少しでこの生活も終わる。
一ヶ月はやい年度末だ。
明日休んで日曜でて、12月から続く話も終わる。
がんばろう