毎日遠回りしながら続ける事。
継続こそ、強くなる近道
早朝出社しないから、早く起きれば練習もっと長い時間できるはずなのに、やれていないのはまだまだだな。
そういう意味では、少ない時間でも朝練できてたアンカーを打った甲斐がある。
できていないなら、ただ単に怠けているだけ。
多分仕事が忙しい時のほうが明らかに時間を大切にしていたような気がする。一日が持ったいないと思って少ない時間をどうやって使うかを常に考えていた。
やはり人間は楽なほうに流されるのか。それじゃいかんなぁ
30min 224w
朝練 30min 224w
トレーニング
