トレーニング
トレーニング
レース 堺クリテリウム
インプレッション 過酷なコンディションだった実業団のレースでのむラボホイールを使うインプレッション。
インプレッション ST-9000とST-6800のSTI比較 握りの合成画像
チーム練習 悪い癖と、良い癖 チーム練
プライベート ジロデイタリアのシャンパン
食事 マルトデキストリンとクラスターデキストリンについて
トレーニング 疲労が抜けるとはこう言うことか 30-30 & L3
インプレッション 膝痛にキネシオテープの比較検討 価格・ランニングコスト編
トレーニング 30-30last
食事 練習回復向きなホエイプロテイン比較 SAVAS・ウィダー・ELITEのランニングコスト
トレーニング 疲れ
トレーニング 朝練 回復って大事 回復まとめ
考える ああはなりたくない だらだらとまとまらない思考を書く
インプレッション シャレオつは足元から
トレーニング 朝練 水分抜き走 50min
チーム練習 シルベストチーム練 山岳編 204km 土日まとめ
トレーニング 雨の日は家でローラー 朝練&夜練 L3と30-30 L5 合計3時間30分
パワーメーター ROTOR POWER 情報 一時受注停止へ
インプレッション 全く同じフレームとサイズに乗るプロ選手とのジオメトリ比較
パワーメーター パワーメータの”精度”を決めている装置とは 各社パワーメーターの仕様まとめ
インプレッション 練習メンバーのジオメトリ一覧
考える からだの使い方
トレーニング