カリフォルニアからトレーニング用のサプリメントが届きました。
※大きさを伝えたいため、スポーツバルムを横に・・・。
今まではグリコのCCDとウィダーアミノタブレッドを愛用。
最近CCDがクエン酸＋BCAAを出しましたので
これをもっと安く自作してみようと
サプリでは進んでいる海外から輸入しました。
ちなみにBCAA＋クエン酸の成分
クエン酸 5000mg
ロイシン1714mg
イソロイシン1143mg
バリン1143mg
定価2100円/Amazon実売1500円程
10袋入り/1回150円 のランニングコスト
では海外製品で同様の成分で自作してみましょう。
(クエン酸）Now Foods, Citric Acid, 5 lbs (2268 g) = 2700円 1g(1000mg)=1.19円
(BCAA)MRM, BCAA+G 6000, 150 Capsules *4個 = 7300円 1粒12円
クエン酸はクエン酸100％なので表示量＝クエン酸量です。
MRMのBCAAは150カプセル売りを4箱買いました。
では上記2商品で自作すると、
クエン酸 5000mg = 5.95円
BCAA 1粒 下記の量なので5粒使います。
60円
ロイシン2500mg(500mg)
イソロイシン1000mg(200mg)
バリン1500mg(300mg)
オマケ）グルタミン 1000mg(200mg)
BCAA合計5000mg+(グルタミン1000mg)
合計72円
実売価格で半額以下で作成できました。
なお、今回ドル安なので海外のサイトから購入しました。
iherb.com
(BCAA)MRM, BCAA+G 6000, 150 Capsules
Now Foods, Citric Acid, 5 lbs (2268 g)
なお下記のクーポンコードで5＄割引できます。
購入の際に下記クーポンコードを入力してください。
クーポンコード： FUJ122
