昨日は16：30まで滑り、朝5：30に大阪到着
楽しみにしていた2012年発売予定のテスト板にのり、
使ってみましたがメタルが少なくなって、柔らかく使いやすくなってます。
ロシニョールのBETA 168cm R17です。
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帰宅次第三本ローラ50min
タイム: 00:50:03
平均心拍: 103 bpm
最高心拍: 141 bpm
平均バイクケイデンス: 93 rpm
最高バイクケイデンス: 123 rpm
朝練 三本ローラ50min
トレーニング
