白浜クリテリウム

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本当は舞洲に続き、関西にいたらでたであろう、

白浜クリテリウム。

出られるわけもなく遠方から応援しておりました。

クリテリウムは落車が多く危険なレースです。

シルベストのメンバーが無事に走ってくれることを祈りつつ、

舞洲のように表彰台!と期待。

いろんなところから情報を見ると、

iこまさん、ロデムさんも順当に勝ち上がっていったのはさすがです。

しかもE2,E3混合だったとのこと。

どんどん遠い世界の方達になられていくのですが、

私も頑張らねば。

私が出る予定なのは
栂池高原HC
富士山HC
富士スピードウェイ
群馬CSC1
群馬CSC2
乗鞍スカイライン
松川ロードレース
みやだロードレース
タイムトライアルチャンピオンシップ
加東ロードレース←(前日は箕面の朝練いきたいなぁ〜)

んな予定です。
タイムトライアルチャンピオンシップは自走で行ける。かも。
遠征費がかかるからマウンテンサイクル乗鞍だけ出てあとは実業団のレースに出たい。
乗鞍スカイラインと2回も乗鞍いくのか・・・。

と妄想を膨らましつつ、本日はリエージュのこり45kmを見ながらブログ書き込み中。

今日は東京から、神奈川、山梨、垂水と進みました。
感じ的には、箕面の第二ステージが、永遠と続く。
神奈川GCと山梨の県境を超えるときれいな道があります。

もう少し走ったら富士山つきそうですね。今度LSDがてらいってみたいです。

今日は6:30に起床
集合場所へは家から10分程度。
256号線を神奈川方面へ向かいます。

タイム: 05:34:32
距離: 114.18 km
高度上昇値: 1,170 m
カロリー: 1,883 C
平均気温: 20.8 °C

BCAA5000mg+ソイプロテイン20g

玄米10kgを農家から購入。2300円
東京では玄米2kgで1150円です。

「世界一の美女になるダイエット」

という本を購入しました。

これ、正直ロードバイクにぴったりですよ。
世界一の美女になるダイエット

古本が31円から売っているので買ってみては?31円ですよ。BCAA一袋の1/5の値段で・・・。

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