LSD 6h トレーニング 2012.01.16 スポンサーリンク 冬の江の島二回目。 サドルを調整中。 クランクを2.5mm短くしただけなのにサドルはなぜか低く感じてしまい、 20mm近く上げているカオス状態。大丈夫だろうか・・・。 120km 6h lsd 来週からまた夜練再開。朝練も固定ローラー来たから復活ですわい。