いろんな人にお世話になりっぱなしだ。
機材もそう、レースもそう、練習もそう。
自転車は個人競技ではない。本当にそう思いますわ。
その分、チームに貢献したり、サポートしたり、練習で前引けるように練習するんだな。
面倒も見てもらえるいまの環境に恩返しをできるとしたら、レースで結果を出すしかないわ
そんなん考えてたら気が引き締まって出力が出た。
夜練
Total 50min
L3 7min 223w-234w x 3 4.01w/kg
L4 3min 283w-292w x 2 5.05w/kg
L5 3min 311w x 1 5.38w/kg
TSS 40
Work 491KJ
今日の合計
1277KJ
TSS 100
あと5hで朝練だ。
