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朝練ぼちぼち。、
2012.07.04
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朝練 60min L3
2012.07.03
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選手兼ファン
2012.07.02
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6月走行距離と思う所。
2012.06.30
2013.06.28
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朝練 STT
2012.06.29
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あがってきたか?
2012.06.28
2012.07.29
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ちょっとあがった
2012.06.28
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まったく上がらん。
2012.06.27
2012.07.29
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ZL-3 TEST
2012.06.26
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銭写真
2012.06.25
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チーム練習
マッサージとコンプレッションと食い物最近。
2012.06.25
2013.12.04
チーム練習
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データー解析中
2012.06.24
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明日は
2012.06.22
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朝練 633kj TSS48 L3.5 20min
2012.06.22
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夜練 504kj TSS40.3 L4 STT
2012.06.21
2012.06.22
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朝練 686kj TSS55.3
2012.06.21
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朝練 522kj tss 44.2 NP220 62min
2012.06.20
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チーム練 176km
2012.06.18
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寝坊に付き
2012.06.16
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朝練
2012.06.15
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夜練 ふとおもうこと
2012.06.14
2012.06.15
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朝練 90min L3-L4の狭間でもがく
2012.06.14
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夜 289w 4.98w/kg
2012.06.13
2012.06.14
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朝練 90min 800kj
2012.06.13
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