昨日は梅田に行ったけど、梅田店閉まってて、同期の家に。
そのまま座和民へ。
野菜食いまくってのみまくって帰宅。
ビールはもう飲めない体。
帰宅後パンクしたローラようのタイヤを直したらまたパンク。
やっと乗り始める。
少し、自転車で悩んでいた。
六月は気候や、環境、バイオリズム的にそういう時なんだろうか。
サドルの高さを1mm変えると相当違う。
結局マジックの線分0.5mm上げる。
これならクランク長165mmのままでいいや。
こないだ、つくしの里でスプリントした時、890-888-900wと出た。イノキンさん刺せずに2位
必ずしも短いからと言って出力でない訳ではない。
Total 62min
L4 20min 262w (4.51w/kg)
工業用扇風機は弱で十分。
出力低いな。
踏んで出力出すより綺麗に回すことを心がけて出力出す方が楽。
