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プライベート

自転車選手なのになぜ炭水化物を食べないのか

考える

「日本語」を伝える為に気をつけていること

プライベート

コラムスペーサーを7.5mm追加

為末氏の著書 「諦める力」で「続ける」という意味をしる -2章目-

プライベート

ひるさい154km….走ったものの

為末氏の著書 「諦める力」で諦める意味をしる

インプレッション

POCを使用するガーミン・シャープがカッコ良いと私の中で話題に

トレーニング

2/3〜2/7の消化練習まとめ

インプレッション

ストロングライトの新型楕円チェーンリングBioConceptMM

トレーニング

1月の走行距離1383kmと今月やること

インプレッション

KCNCの楕円チェーンリングの肉抜き加工が行き過ぎてる

ペダリングモニター

パイオニアペダリングモニターが新型にモデルチェンジか

ペダリングモニター

パイオニアペダリングモニターをBikeradarが酷評し2点

未分類

出稽古ステージ土日合計280km

プライベート

トレーニングやりたくない!を徐々に消すために続けていること

インプレッション

INFOCRANK 新型パワーメーターリリース情報

ペダリングモニター

ペダリングモニターでわかる足首と効率の関係

インプレッション

エアロダイナミクスと機材はどれくらい速さとタイムに影響を及ぼすのか

食事

プロテインバーを色々食べて辿り着いたひとつのチョコ?

レース

大磯クリテリウム エリート 188km

未分類

出稽古ステージ5 127km

ブログ

構造化データエラーはアクセス数に影響を及ぼさない

パワーメーター

power2max type-sは何が新しいのか 変更点と機能について

パワーメーター

power2max type-sをモビスターが採用へ

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