【練習】単独で六甲山へ43分 262w 4.4kg/w

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六甲山逆瀬川ルートで踏み切りから単独ペース走。久しぶりに登坂してきた。
43分 262w 4.4W/kg
鉄下駄パワータップと、ボトル満タンで行ったけど、体は軽かった。

にしても腰が痛い。大阪に来て自転車を始めた頃、足をつきながら60minくらいかけて登った。あの頃よりも何歳も年を取ったが、体は強くなっている。

そういや、ロマンH田兄貴が久しぶりにヒルクライムで優勝した。

本当にすげぇぜ。

いつか六甲山40分切ってみたいものだ。

そのご夕飯食べに。

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サラダに一瞬プーリーかとおもうようなものが入っていた。
頭おかしくなったんやろか

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