パワーウェイトレシオ

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サイクリングタイムのサイトで前見ていた記事。
http://dx.cyclingtime.com/series/cts_val/vol002/index.html
今の自分に当てはめてみると

体重56.5kg
250w*2o min
よくやる通常練習に当てはめてみると、
パワーウェイトレシオ4.42

C1の真ん中より下というところ。

ようわからんが、登録すらしていないのでよくわからない。。。
しかし朝練行くといっぱい早い人いるしいつも8:00に出ても私は遅いからアテにならないと思われる。

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